東京都豊島区内のおすすめ岩盤浴スポットをご紹介いたします。岩盤浴は秋田県の玉川温泉の地熱を利用した天然岩盤浴が発祥の地とされています。東京都内の岩盤浴は、天然鉱石を使った水なし風呂で、室温40℃前後、湿度60〜80%の適度な環境に保たれ、サウナのような息苦しさが無いのが特徴です。岩盤浴には遠赤外線やマイナスイオンなどの作用効果により、発刊作用を促進しデトックス(毒抜き)効果が得られます。
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